2016年12月2日。家族の笑顔とありがとう

次女：マラソン大会5位！！去年の悔しい思いを、結果でしっかり返すことができたね。最後まで諦めずに走り抜き、本当によく頑張ったよ！

次男：マラソン大会8位！足の痛みが出たのに、最後まで走り抜いて、本当によく頑張ったね。この悔しさを忘れることなく、この冬しっかりと身体を作って（鍛えて）いこう！

長女：マラソン大会2位！！最後のラストスパート、本当によく頑張ったね。日々コツコツと努力してきた結果。ママとパパもとても嬉しかったよ。次はクロカン。更に上を目指して、頑張っていこう！

長男：塾での勉強、今日も夜遅くまで、本当によく頑張ったね。耳鼻科での検診も軽度の副鼻腔炎でよかった。

妻：子供たちの応援、長時間本当にありがとう。＆夕食もとても美味しかったよ。

自分：0。笑顔を意識して1日過ごす。今日の出来は70点。パピーさんの言葉（認める・褒める・包む）を胸に、日々コツコツと積み重ねていく。家族の笑顔が何よりの原動力だから。