次女：逆上がりとボーテックスの練習、一緒にできて、パパも楽しかったよ。
次男：陸上大会、1000mよく頑張ったね。さらに上を目指して、コツコツと練習を積み重ねていこう！
長女：陸上大会、1500mよく頑張ったね。さらに上を目指して、コツコツと練習を積み重ねていこう！
長男：サッカーの練習、今日もよく頑張ったね。
妻：長女／次男の送迎＆応援と、朝早くから夕方まで、1日本当にありがとう。今日はゆっくり休んでな。
自分：csbpbt。笑顔を意識して1日過ごす。今日の出来は70点。パピーさんの言葉（認める・褒める・包む）を胸に、日々コツコツと積み重ねていく。家族の笑顔が何よりの原動力だから。
