2016年10月30日。家族の笑顔とありがとう

次女：お父さんお母さんと一緒に楽しい時間を過ごせて、良かったね。

次男：陸上大会1000ｍ、目標としていた走りは出来なかったかもしれないけど、この悔しさを糧に、しっかりと練習を積み重ねていこう！

長女：陸上大会800ｍ、自己新おめでとう！記録には納得いってないかもしれないけど、これから先につながる、いい走りだったと思うよ。次はクロカン。選手に選ばれるよう、更に練習を積み重ねていこう！

長男：サッカー公式戦＆練習試合、夜遅くまで、よく頑張ったね。

妻：長女次男の送迎＆応援、寒い中、1日本当にありがとう。＆次女のハロウィンの準備もありがとう。＆＆お父さんお母さんと久しぶりに一緒に過ごせて、良かったね。

自分：0。笑顔を意識して1日過ごす。今日の出来は70点。パピーさんの言葉（認める・褒める・包む）を胸に、日々コツコツと積み重ねていく。家族の笑顔が何よりの原動力だから。